首のしわ
首のしわは、案外、女性の方でも深く目立つようになるまであまり気にされる方は少ないのではないでしょうか。顔のしわばかりに目が行って、首のしわは案外忘れてしまっていませんか。
首は、はっきり年齢が出ます。首のしわの原因としては、『枕が高すぎる』『お風呂でのケア』『毎日のケア』『運動不足』等があります。枕が高いと、顎を下げてしまい首が前方に閉まった状態になってしまいます。
これが毎晩となると、折りしわのようになってしまいます。この状態が、長く続くと首のしわになってしまします。お風呂でも、体と同じように石鹸でゴシゴシやるのではなく、首も紫外線等にさらされています。
出来る事なら、首筋用のボディーソープなどで優しく洗って行き、首のしわ対策をしていきましょう。毎日のケアも、顔と同じように化粧水・美容液・日焼け止め等を使用して首のしわを防止して行きたいものです。
運動不足も、首の筋肉は普段あまり使わない筋肉ですので、首の筋肉を適度に動かすエクササイズをして、首のしわを解消していきましょう。
なんだか大変そうですが、顔は綺麗にケアしてあるのに、髪を書きあげてみたら、首にしわがたくさんあった・・・と言うのでは魅力も半減です。
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